高校排球训练中二传手战术意识的培养

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  摘要:排球作为一项竞技性较强的运动项目,一直以来都深受广大学生们的喜爱。随着排球运动在高等院校的迅速崛起,这不仅要求排球运动员具备更高的运动素养,二传手的战术意识的重要性也开始逐渐显露。因此,本文主要研究在高等院校排球训练活动中,怎样有效的提高二传手的战术意识,并结合实际情况的提出培养二传手战术意识的具体策略,从而推动高校排球运动未来的更好发展。
  关键词:高等院校;排球训练;二传手;战术意识
  一、排球二传手具备战术意识的重要意义
  (一)发挥自身的桥梁纽带作用
  排球運动二传手自身所具备战术意识的强弱,不仅是其战略思维的具体体现,也在一定程度上影响比赛活动的结果。排球二传手如果不具备良好的战术意识,不仅无法发挥其在排球比赛中桥梁纽带的作用,甚至会影响到活动开展的进程。由于二传手在排球运动中所处的关键地位,只有拥有较高的战术意识,才能充分的发挥自身的桥梁作用,并通过掌握每名队友实际情况的同时,推动比赛活动的顺利开展。因此,排球二传手所具备的战术意识,不仅是比赛活动的灵魂与核心,也在体现自身桥梁纽带作用的过程中,为排球队员营造更好的比赛环境。
  (二)对比赛战术进行有效的落实
  排球赛场瞬息万变,没有人会预料到下一秒会发生什么。所以在开展排球比赛活动时,需要用战术的变化取得更多的优势。而具有较强战术意识的排球二传手,不仅可以充分的理解教练所设计的战术意图,也在发挥自身作用与功能的同时,帮助队友取得更好的战略优势。例如在面对比赛中途换人的情况,排球二传手需要能够瞬间反应教练换人的意图,并通过对自身战术意识的有效运用,进行对人员更换后赛场战术的安排。如果排球二传手不具备较高的战术安排意识,就不能对教练所安排的换人战术进行有效的落实,从而降低在比赛中获取优势的几率。
  (三)能够对比赛结果产生影响
  二传手作为排球队伍的灵魂,需要在比赛时对排球方向作出有效的调整,并能通过对比赛中各种隐蔽动作的灵活运用,方便队友更好的发起进攻。一名优秀的排球二传手,需要利用较强的战术意识,来完成团队由防守战术转为进攻战术的决策,也需要通过自身的组织才能提高团队的配合程度,成为奠定比赛成功的基础。因此,排球二传手需要加强对自身战术意识的培养,才能在比赛时帮助队伍争取到主动权,从而取得比赛的胜利。
  二、高校排球训练中对二传手战术意识的培养策略
  (一)注重对战术理论知识的培养
  高校想要在排球训练中,能够有效的对二传手进行战术意识的培养,就需要使排球二传手意识到战术理论知识对培养战术意识的重要性,从而加深其对战术理解的同时,更好的在比赛中进行对比赛战术的布置与运用。因此排球二传手在参与排球训练时,要重视对自身战术理论知识的积累,并能够对战术综合方法以及战术与技术有效转换等方面的知识,进行充分的吸收与掌握。同时训练员也可以引导二传手,利用网络对多种排球战术进行研究,并在制定战术时带领二传手在旁边进行观摩,通过理论知识与实践活动的结合,作为提高二传手战略意识的有效途径。另外,训练员也需要注重排球运动员之间的沟通与交流,二传手只有对团队成员有更加深入的了解,才能更好的在赛场上发挥战术意识,更好的实现对赛场战术的运用与转换。
  (二)对传球技术进行提高
  传球技术作为提高排球二传手战术思维的基础,只有拥有过硬的传球技术,才能在比赛中对发球方向进行有效的调整,从而为取得比赛胜利打下坚实的基础。有的排球二传手虽然拥有过硬的战术意识,但由于传球技术的欠缺,仍然很难在比赛中取得较好的成绩。因此,高校的排球训练员需要注重对二传手传球基本功的训练,在规范其传球动作的同时,着重培养二传手的反应意识,并利用新型的培训理念,使排球二传手的传球技术与现代理念相结合,从而在比赛中能够拥有更加出色的表现。
  (三)加强对综合素质的培养
  排球二传手的身体素质与心理素质,对其拥有较高水平的战术意识,起到十分关键的作用。排球二传手在参与训练活动时,需要使用科学合理的方法,进行对自身身体素质的提高,并能通过对心理素质的培养,加强排球二传手的判断能力、感知能力以及记忆能力。例如,训练员可以在相对艰苦的训练环境下,培养排球二传手的心理素质,通过落后比赛的模式训练,锻炼运动员的心理承受能力。同时也要加强对二传手身体素质的提高,在运动员体能可以接受的范围内适当的增加训练量,并开展有针对性的训练项目,进行对排球二传手身体素质、反应速度以及战术意识的提高。
  三、结束语
  总而言之,排球二传手作为排球比赛中的灵魂人物,因此其战术意识的强弱也直接影响到比赛的结果。所以想要在高校排球训练中培养二传手的战术意识,不仅需要认识到战术意识的重要性,也要注重对排球二传手战术理论知识的积累,从而在提高其传球技术以及综合素养时,更好的培养排球二传手的战术意识,从而推动高校排球训练的顺利开展。
  参考文献:
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