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多年前,我还是在校学生,就常听父亲说：＂做什么事都贵在坚持,遇到不顺心的事,挺过去,坚持下来,就能达到预期目的。＂久而久之,＂坚持＂两字在心里便烙下了印记。时逢青春发胖期,晨起锻炼便成了瘦身方法之一,每遇懒床,便告诫自己要坚持,就这样每一次的坚持,就拥有了无穷的精神力量。3年的高中生活,不仅使晨练成了每日的必修课,也成为了一种生活习惯。好的习惯,带来的是健康的体魄。