【摘 要】
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目的了解湖北省60-69岁人群体育锻炼的现状,为促进湖北省老年人进行体育锻炼提出相应对策。方法以湖北省60-69岁居民为调查对象,采用文献资料法、问卷调查法、测试法、数理统
【机 构】
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华中科技大学医院,湖北省体育科学研究所
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目的了解湖北省60-69岁人群体育锻炼的现状,为促进湖北省老年人进行体育锻炼提出相应对策。方法以湖北省60-69岁居民为调查对象,采用文献资料法、问卷调查法、测试法、数理统计法分析数据。结果湖北省60-69岁人群有参加体育锻炼习惯的人数比例为39.91%,体育人口所占比例仅为9.08%,虽然有超过90%的人每次持续运动时间超过30分钟,但是有超过80%的人参加体育锻炼的运动强度以中低强度为主,总体锻炼效果不佳;最受欢迎的体育锻炼项目是健步走,响应百分比接近70%;坚持参加体育锻炼的主要原因是防病治病,响应
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