【摘 要】
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“方入立夏气已喘,脱下春装着短衫;昨夜春风抚青丝,今日乘凉树荫间。”5月6日,又到了立夏时节。春天已经随着飞逝的时间无声无息地离人们远去,夏天的脚步声也随着人们的忙碌
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“方入立夏气已喘,脱下春装着短衫;昨夜春风抚青丝,今日乘凉树荫间。”5月6日,又到了立夏时节。春天已经随着飞逝的时间无声无息地离人们远去,夏天的脚步声也随着人们的忙碌匆匆而来,人们在春夏之交也要顺应天气变化,科学饮食、调节气血,为即将到来的酷暑做准备。面对市场上琳琅满目的瓜果蔬菜、鸡鱼肉蛋,初夏吃什么才有益于身体健康?怎么样吃才科学?本文特推荐一些,以飨读者。
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