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利用心率监测训练计划
利用心率监测训练计划
来源 :辽宁体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:baoxiuli
【摘 要】
:
<正> 在当今利用实验室的检测技术来评定游泳的训练效果已是很普遍的事。通过测试,评定训练效果,给教练员提供反馈信息。下面介绍用心率监测来评定运动员训练效果的两种方法
【作 者】
:
史蒂夫
李胜
【出 处】
:
辽宁体育科技
【发表日期】
:
1988年5期
【关键词】
:
训练效果
训练计划
训练强度
反馈信息
训练期
最后一次
游速
身体疲劳
次游
生理适应
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<正> 在当今利用实验室的检测技术来评定游泳的训练效果已是很普遍的事。通过测试,评定训练效果,给教练员提供反馈信息。下面介绍用心率监测来评定运动员训练效果的两种方法。
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