【摘 要】
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在常温下,一个健康的成年人每天进入体内和排出体外的水量大致相等,约在2.5升左右;每天摄取的食盐大约是10～20克。在高温下从事体力劳动时,每一个工作日出汗量可达到5～10升。
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在常温下,一个健康的成年人每天进入体内和排出体外的水量大致相等,约在2.5升左右;每天摄取的食盐大约是10～20克。在高温下从事体力劳动时,每一个工作日出汗量可达到5～10升。汗液中含有0.3～0.5％的盐分和多种水溶性维生素,在大量出汗时,盐和水
At normal temperatures, a healthy adult enters the body and excretes approximately the same amount of water each day, about 2.5 liters; the daily salt intake is about 10-20 grams. In manual labor at high temperatures, sweat per working day can reach 5 to 10 liters. Sweat contains 0.3 to 0.5% of salt and a variety of water-soluble vitamins, in a lot of sweating, salt and water
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