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摘要：要提高体育课堂教学的实效性，教师要激发学生的运动兴趣，形成愉悦的课堂氛围。根据教学计划和教学进度，科学地安排课的练习密度，转变观念，发挥学生的主体意识。
关键词：体育 课堂教学 实效性
一堂体育课的练习密度，是体育课准备工作之一，也是衡量教学效果的一个重要方面，所以说，如何准确地预计体育课的练习密度，就成了一个需要很好地加以研究和解决的问题。而这个问题在工作中往往是难以掌握好的。多年来，通过认真总结，有了一定收效，使得体育课安排合理，学生上课积极性高，效果显著。
一、激发学生的运动兴趣，形成愉悦的课堂氛围
体育兴趣是人们为求积极和优先从事活动的心理倾向，它是参与体育活动的需要相互联系的意向活动，是个性的最直接的体现。大教育家孔子有云：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”兴趣来自哪里？兴趣来自生活体验。每个学生都有独立的个性，其表现方式也是呈现多样化。特别是在体育课中，学生在实践中容易把生活体验带到学习中来，而个性因素往往制约了表现方式。如好动的孩子他对任何体育活动都非常感兴趣，但其组织纪律性的意识不强；内向的孩子参与集体活动的意识较弱；凭趣的孩子只凭个人兴趣有选择地进行活动。在我任教的班级就有一个特别顽皮好动的孩子，上课在教室里坐不住，上体育课无集体意识,许多老师对他束手无策。通过几次接触，我发现他自尊心特别强，不服输，在同学面前爱表现。所以我积极鼓动其参与课堂的管理，让他负责体育器材配置和回收，转化其活动兴趣,培养为同学服务的意识。在说服教育的同时，说明器材管理这个工作的重要性以及老师的重视程度，要胜任这份工作应该在课堂上做其他同学的表率，建立威信。经过一段时间的适应后，这位同学的组织纪律性和活动能力有了明显的提高，并且把器材管理工作做得有条不紊。综合上述因素，我建议教师要在了解学生的基础上，与学生建立一种合作与互动的关系，真诚、平等地对待每一位学生，尽量满足绝大多数学生的需求和爱好，使体育课堂成为学生兴趣充分展示的舞台。
其次，要营造一个轻松、愉悦的课堂氛围，针对教学内容设置相应的情境。情境教学也是培养学生健全人格和正确人生观的重要手段。因此教师选择内容时也应多样化，从学生心理和生活出发，多选择一些趣味强的运动项目，运用不同的教学手法加以引导和转变，让学生放开心扉，融入到老师设置的情境中，激励学生主动的参加体育活动，并且在实践中体验到体育学习带来的无穷快乐。
二、根据教学计划和教学进度，科学地安排课的练习密度
首先要明确教材的目的意义，分析教材的特点，再进一步认真研究教材的关键和难点，注意前后课教材之间的联系和本次课不同教材之间的关系。然后再结合学生的实际情况，认真考虑教学重点、任务、内容、要求、步骤、教学条件以及所需要采取的组织教法等措施。深入挖掘教材的思想内容和潜力，提高课的组织水平，尽量减少不必要的措施，调动队伍迅速合理，场地布置便于教学。改进教学方法，提高教学技巧，讲课精炼，突出重点，示范正确，练习与休息合理交替，善于运用练习法的竞赛因素，加大密度，力求增加学生的练习次数，以便科学地安排课的练习密度。
再次，教师要有第一手教材，就是说，教师制定教学练习密度时根据自己钻研时所制定的组织教法，针对每项具体教法措施，要逐个亲自体验（或指定的中等水平学生），同时记下时间，然后结合对象特点和场地器材条件，决定每项练习次数，将一次练习时间乘以该项教材总的练习次数，就得出该项教材的练习时间，最后将全部练习时间相加除总时间，所得的商是该次课的练习密度。
三、转变观念，发挥学生的主体意识
对于谁是主体的问题，教师是具有权威性的，教学的中心是教师，虽然这个观点已不占主流，但是我们教师在教学活动中却往往忽视了这个问题。学生是认识活动的主体，一切教育教学的影响只有通过学生自身的活动才能为其接受。教师是主导者，组织者，他对整个课堂起调控作用，只有通过教师才能达到信息的交流和沟通。主体性教学的学生观是：没有差生而只存在互相差异的学生。我们关注学生个性发展,提倡个性发展，更要理解个性发展，个性发展并非教师依照每个学生的意愿进行针对其个人的教学，学生喜欢什么学什么，而是根据学生的心理特点，尊重其主体感受，发挥其主体作用。随着社会的不断进步，我们的许多认识已不适应现代教学的发展。因此教师要转变观念，课堂上必须把学生摆在主体位置上，针对差异启发引导，独立探讨，获取知识，从中真正体验到亲自参与掌握知识的情感，产生愉悦的情感体验，把体育学习看成一种既紧张又愉快的活动，从而自觉积极地投入到学习中去。
体育教育要生活化，教师在教学的应用中也要转变思想，抛开传统教育模式的束缚，从增进学生健康这一目标出发，认真分析教材特点，仔细研究教法，最大限度的适应学生的需要，因材施教，充分展露其个性天赋，鼓励学生自觉的、主动的进行创造性的学习。需要注意的是,我们所追求的个性发展是放在整体教学的角度上，以学生整体发展为导向，以整体活动促进个性发展，并不是偏激地由学生随意放纵,进行“放羊式”教学。一个优秀的体育教师应该表现在对学生差异的充分认识上，对教学目标的充分理解上，对客体价值的充分发掘上，对教学方法的充分运用上，而不是利用教学舞台淋漓尽致的进行自我表现。
实验证明：合理地预计体育课的密度，并在教学应用中能收到很大的效果，首先是由于内容安排的紧，充分调动学生上课的热情；其次是科学合理地安排教学内容和运动量，使学生经过一段时间的体育课教学，在身体形态，机能素质方面都有所提高。所以，合理地预计和实用好课堂的密度，是体育教学充分得到实效性的关键。
(河北省永年县第二中学)
关键词：体育 课堂教学 实效性
一堂体育课的练习密度，是体育课准备工作之一，也是衡量教学效果的一个重要方面，所以说，如何准确地预计体育课的练习密度，就成了一个需要很好地加以研究和解决的问题。而这个问题在工作中往往是难以掌握好的。多年来，通过认真总结，有了一定收效，使得体育课安排合理，学生上课积极性高，效果显著。
一、激发学生的运动兴趣，形成愉悦的课堂氛围
体育兴趣是人们为求积极和优先从事活动的心理倾向，它是参与体育活动的需要相互联系的意向活动，是个性的最直接的体现。大教育家孔子有云：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”兴趣来自哪里？兴趣来自生活体验。每个学生都有独立的个性，其表现方式也是呈现多样化。特别是在体育课中，学生在实践中容易把生活体验带到学习中来，而个性因素往往制约了表现方式。如好动的孩子他对任何体育活动都非常感兴趣，但其组织纪律性的意识不强；内向的孩子参与集体活动的意识较弱；凭趣的孩子只凭个人兴趣有选择地进行活动。在我任教的班级就有一个特别顽皮好动的孩子，上课在教室里坐不住，上体育课无集体意识,许多老师对他束手无策。通过几次接触，我发现他自尊心特别强，不服输，在同学面前爱表现。所以我积极鼓动其参与课堂的管理，让他负责体育器材配置和回收，转化其活动兴趣,培养为同学服务的意识。在说服教育的同时，说明器材管理这个工作的重要性以及老师的重视程度，要胜任这份工作应该在课堂上做其他同学的表率，建立威信。经过一段时间的适应后，这位同学的组织纪律性和活动能力有了明显的提高，并且把器材管理工作做得有条不紊。综合上述因素，我建议教师要在了解学生的基础上，与学生建立一种合作与互动的关系，真诚、平等地对待每一位学生，尽量满足绝大多数学生的需求和爱好，使体育课堂成为学生兴趣充分展示的舞台。
其次，要营造一个轻松、愉悦的课堂氛围，针对教学内容设置相应的情境。情境教学也是培养学生健全人格和正确人生观的重要手段。因此教师选择内容时也应多样化，从学生心理和生活出发，多选择一些趣味强的运动项目，运用不同的教学手法加以引导和转变，让学生放开心扉，融入到老师设置的情境中，激励学生主动的参加体育活动，并且在实践中体验到体育学习带来的无穷快乐。
二、根据教学计划和教学进度，科学地安排课的练习密度
首先要明确教材的目的意义，分析教材的特点，再进一步认真研究教材的关键和难点，注意前后课教材之间的联系和本次课不同教材之间的关系。然后再结合学生的实际情况，认真考虑教学重点、任务、内容、要求、步骤、教学条件以及所需要采取的组织教法等措施。深入挖掘教材的思想内容和潜力，提高课的组织水平，尽量减少不必要的措施，调动队伍迅速合理，场地布置便于教学。改进教学方法，提高教学技巧，讲课精炼，突出重点，示范正确，练习与休息合理交替，善于运用练习法的竞赛因素，加大密度，力求增加学生的练习次数，以便科学地安排课的练习密度。
再次，教师要有第一手教材，就是说，教师制定教学练习密度时根据自己钻研时所制定的组织教法，针对每项具体教法措施，要逐个亲自体验（或指定的中等水平学生），同时记下时间，然后结合对象特点和场地器材条件，决定每项练习次数，将一次练习时间乘以该项教材总的练习次数，就得出该项教材的练习时间，最后将全部练习时间相加除总时间，所得的商是该次课的练习密度。
三、转变观念，发挥学生的主体意识
对于谁是主体的问题，教师是具有权威性的，教学的中心是教师，虽然这个观点已不占主流，但是我们教师在教学活动中却往往忽视了这个问题。学生是认识活动的主体，一切教育教学的影响只有通过学生自身的活动才能为其接受。教师是主导者，组织者，他对整个课堂起调控作用，只有通过教师才能达到信息的交流和沟通。主体性教学的学生观是：没有差生而只存在互相差异的学生。我们关注学生个性发展,提倡个性发展，更要理解个性发展，个性发展并非教师依照每个学生的意愿进行针对其个人的教学，学生喜欢什么学什么，而是根据学生的心理特点，尊重其主体感受，发挥其主体作用。随着社会的不断进步，我们的许多认识已不适应现代教学的发展。因此教师要转变观念，课堂上必须把学生摆在主体位置上，针对差异启发引导，独立探讨，获取知识，从中真正体验到亲自参与掌握知识的情感，产生愉悦的情感体验，把体育学习看成一种既紧张又愉快的活动，从而自觉积极地投入到学习中去。
体育教育要生活化，教师在教学的应用中也要转变思想，抛开传统教育模式的束缚，从增进学生健康这一目标出发，认真分析教材特点，仔细研究教法，最大限度的适应学生的需要，因材施教，充分展露其个性天赋，鼓励学生自觉的、主动的进行创造性的学习。需要注意的是,我们所追求的个性发展是放在整体教学的角度上，以学生整体发展为导向，以整体活动促进个性发展，并不是偏激地由学生随意放纵,进行“放羊式”教学。一个优秀的体育教师应该表现在对学生差异的充分认识上，对教学目标的充分理解上，对客体价值的充分发掘上，对教学方法的充分运用上，而不是利用教学舞台淋漓尽致的进行自我表现。
实验证明：合理地预计体育课的密度，并在教学应用中能收到很大的效果，首先是由于内容安排的紧，充分调动学生上课的热情；其次是科学合理地安排教学内容和运动量，使学生经过一段时间的体育课教学，在身体形态，机能素质方面都有所提高。所以，合理地预计和实用好课堂的密度，是体育教学充分得到实效性的关键。
(河北省永年县第二中学)