【摘 要】
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水:有人形容女人是“水做的”。其实,从生理构造上看,男人与女人一样,水份一直是男女构造的主体。夏季注意水份的摄取,不仅仅是为了解渴和补充各种微量元素,更重要的是防病。
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水:有人形容女人是“水做的”。其实,从生理构造上看,男人与女人一样,水份一直是男女构造的主体。夏季注意水份的摄取,不仅仅是为了解渴和补充各种微量元素,更重要的是防病。因为夏季由于天热的缘故,人体代谢都比较旺盛,排泄增多。如果不注意水份及时补充摄入,一是会造成营养物质的匮乏,另外也会因为过多的水份的丢失而导致血液总量减少,血粘稠增
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