彭祖养生术

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史料记载,彭祖姓筏名铿,是上古颛顼帝的玄孙.相传他历经唐虞夏商等代,活了800多岁.关于彭祖有许多争论,但有两点是确凿无疑的:其一他高寿;其二他深谙养生之道.《庄子·刻意》曾把他作为导引养形之人的代表人物,《楚辞·天问》还说他善于食疗.
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