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在回答“您一天中吃得最多的是哪一餐”时,相信有不少人会回答“晚餐”.晚餐成为人们一天进食最多的一餐,其原因有三个,一是晚上时间充裕,菜肴可以做得丰富些;二是结束了一天的工作,晚餐时吃饭的心情更放松,吃得就往往多些;三是很多人觉得早餐、午餐没吃好,希望晚上补回来营养.
纠正错误晚餐进食观 控好血糖
【摘 要】
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在回答“您一天中吃得最多的是哪一餐”时,相信有不少人会回答“晚餐”.晚餐成为人们一天进食最多的一餐,其原因有三个,一是晚上时间充裕,菜肴可以做得丰富些;二是结束了一天
【出 处】
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糖尿病文摘
【发表日期】
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2014年1期
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