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社会经济文化的不断进步，要求高职女生把体育饭炼视为生活的一部分，养成在任何时间．任何环境下都能独立自觉地进行身体锻炼的习惯和接受体育教育能力，追求健康幸福的人生。本文从高职院校女大学生这一侧面，对日常体育饭炼的行为特征进行调查研究，为指导高职女生进行科学的体育饭炼，培养终身体育意识和能力，提供理论参考。