【摘 要】
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楠楠挑食，午饭什么都沒吃，还都倒掉了。结果下午第一节课还没上完，她的肚子就咕咕叫开了。 好饿呀，楠楠趴在桌上垂头丧气的。放学了，她忽然发现 桌肚里有一张 小纸条—— 楠楠： 你可不能挑食哟！我们要多吃蔬菜和水果，这些食物里有丰富的维生素;还要吃一些鸡蛋、瘦肉和鱼虾，补充蛋白质;主食一定要吃饱，不然一天都没精神呢。 我们吃饭时还要“光盘”，不可以浪费食物哟。 当然，还有一个办法就是……告诉
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楠楠挑食，午饭什么都沒吃，还都倒掉了。结果下午第一节课还没上完，她的肚子就咕咕叫开了。
好饿呀，楠楠趴在桌上垂头丧气的。放学了，她忽然发现 桌肚里有一张 小纸条——
楠楠：
你可不能挑食哟！我们要多吃蔬菜和水果，这些食物里有丰富的维生素;还要吃一些鸡蛋、瘦肉和鱼虾，补充蛋白质;主食一定要吃饱，不然一天都没精神呢。
我们吃饭时还要“光盘”，不可以浪费食物哟。
当然，还有一个办法就是……告诉妈妈你的口味，食物变个花样，没准会更好吃。
东东
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