论文部分内容阅读
青少年选手如何打好中场球
发球线附近属于中场区域。比赛中很多小球员进入中场击球会出现大量的出界球,这是因为他们在击打浅球时还是像击打底线落地球那样使用了较大的力量,控制不好球很容易飞出底线。一般来说,中场浅球给球员进行强力击球或者随球上网的机会,这种机会是不容错失的,因此我们介绍四个简单实用的处理中场球的策略:
来球反弹高于网口时,尽量用平击方式击球,击球点位于来球弹起的最高点,回球的线路是从上向下的,落点要有深度,这样的击球很可能是一个干脆的制胜球。当然也可以加点上旋或者下旋,但要控制好力度,确保回球不出界。
来球反弹平行或者低于网口时,用直线切削深球并随球上网。如果不采用切削,那在击球时要加上足够的上旋才行,对球进行适当的提拉,否则很容易下网。
落在T点附近的球,只要步伐移动迅速都可以用Jnside-out打反斜线或者击打直线,需要注意的是打完中场球后要随球上网,封住对手穿越球的角度。
中场截击是中场技战术的重点,中场截击是从底线到网前载击过程中的第一截击,衔接网前技术,所以必须和网前策略一起介绍,我们将在下期网前策略中对此做重点讲解。
发球线附近属于中场区域。比赛中很多小球员进入中场击球会出现大量的出界球,这是因为他们在击打浅球时还是像击打底线落地球那样使用了较大的力量,控制不好球很容易飞出底线。一般来说,中场浅球给球员进行强力击球或者随球上网的机会,这种机会是不容错失的,因此我们介绍四个简单实用的处理中场球的策略:
来球反弹高于网口时,尽量用平击方式击球,击球点位于来球弹起的最高点,回球的线路是从上向下的,落点要有深度,这样的击球很可能是一个干脆的制胜球。当然也可以加点上旋或者下旋,但要控制好力度,确保回球不出界。
来球反弹平行或者低于网口时,用直线切削深球并随球上网。如果不采用切削,那在击球时要加上足够的上旋才行,对球进行适当的提拉,否则很容易下网。
落在T点附近的球,只要步伐移动迅速都可以用Jnside-out打反斜线或者击打直线,需要注意的是打完中场球后要随球上网,封住对手穿越球的角度。
中场截击是中场技战术的重点,中场截击是从底线到网前载击过程中的第一截击,衔接网前技术,所以必须和网前策略一起介绍,我们将在下期网前策略中对此做重点讲解。