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学生体质下降已经是社会的普遍现象。课业负担重,体育锻炼少,网络手机占用时间长,使得广大学生课余时间缩减。因此,增强学生运动意识,强化其锻炼的意愿,改进其身体素质才是从根本上提升健康体魄的解决途径。本文从体育锻炼的角度出发,意在增强学生运动意识,帮助其培养良好的锻炼习惯,从而提升体魄健康状况。
培养锻炼意识,锻炼健康体魄——从体育锻炼入手谈起
【摘 要】
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学生体质下降已经是社会的普遍现象。课业负担重,体育锻炼少,网络手机占用时间长,使得广大学生课余时间缩减。因此,增强学生运动意识,强化其锻炼的意愿,改进其身体素质才是从
【机 构】
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武警警官学院训练基地
【出 处】
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体育风尚
【发表日期】
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2018年3期
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