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教学大纲中跑走交替一直被列为耐久跑教材中素质练习的手段。然而，纵观实际跑折教材教学与训练，可以看到跑走交替从来都不局限于耐久跑的教材，依据运动生理学提供的数据与原理，对跑走交替在耐力跑和快速跑教学训练中的运用进行分析，以便在实践中科尝组织教学，指导训练，达到增强体质，提高运动技术水平的目的。
跑走交替的理论与教学训练
【摘 要】
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教学大纲中跑走交替一直被列为耐久跑教材中素质练习的手段。然而，纵观实际跑折教材教学与训练，可以看到跑走交替从来都不局限于耐久跑的教材，依据运动生理学提供的数据与原理，对
【机 构】
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厦门市槟榔中学
【出 处】
：
湖北体育科技
【发表日期】
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2000年2期
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