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随着社会的不断发展,生活方式日趋不同,当代大部分大学生开始将自己拘束于在自己认为舒适的、小范围的社会关系环境中,就是所谓的“舒适圈”,在如何打破以往小“舒适圈”的界限,使其重新适应新的外界社会现已成为了大学生面对的一大现实难题.小组工作模式在解决面临人生困境的情况中有过广泛运用,具有丰富的案例经验和实践理论,可以有效帮助大学生解决并走出“舒适圈”,追求新目标.