【摘 要】
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采用文献资料法、逻辑分析法和数理统计法等研究方法,以不同位置篮球运动员为研究对象,对篮球运动员赛前专门准备期训练负荷探究进行研究。研究结果表明,后卫队员提高糖酵解
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采用文献资料法、逻辑分析法和数理统计法等研究方法,以不同位置篮球运动员为研究对象,对篮球运动员赛前专门准备期训练负荷探究进行研究。研究结果表明,后卫队员提高糖酵解供能能力的同时,也要注重有氧能力的训练;前锋队员,相对较高强度的间歇性训练来发展篮球锋线球员的无氧耐力,这种训练能明显的提高球员在短距离折返时的提供能量的能力;中锋位置球员,打完比赛的基础就是有氧能力,有氧代谢能力好坏对中锋球员有着重要的意义。
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