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目的分析长期太极拳锻炼老年人身体成分和体质的特征。方法按照《国民体质测定标准手册(老年人部分)》的方法和标准,对101例60～69岁的老年太极拳项目社会体育指导员的体质和身体成分进行测试,并同同年龄组老年人体质和身体成分进行比较。结果老年太极拳社会体育指导员身体脂肪含量(F%)、腰臀比(WHR)、体质指数(BMI)低于同年龄组普通老年人,去脂肪软体重和去脂肪体重高于同年龄组普通老年人;而肺活量、坐位体前屈、闭眼单脚站立时间高于中国同龄老年人的均值,选择反应时低于中国均值;体质综合评分为优秀。结论长期习练太