【摘 要】
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本文通过文献资料法、教学实践法,对掷实心球项目的特点和动作结构进行了分析,阐述了笔者在实心球教学中积累的经验。笔者认为加快出手速度,是实心球教学的核心;提高练习密度
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本文通过文献资料法、教学实践法,对掷实心球项目的特点和动作结构进行了分析,阐述了笔者在实心球教学中积累的经验。笔者认为加快出手速度,是实心球教学的核心;提高练习密度,是实心球训练的关键。
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