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最减肥日报 【自制减肥茶？】乌梅、山楂、决明子、陈皮和车前子等，都有很好的去脂作用，而何首乌不燥不腻，是补肝肾的上品。别看这道茶饮中药很多，其实都是些对脾胃有很好调理作用的偏平性的药材，对于减肥应该算是很不错的一道茶饮了。
【最减肥 女刊瘦美人】手机频道报道：
来自最减肥女刊瘦美人微信号为“汪彩云”咨询：我想咨询一下【最减肥 女刊瘦美人】手机频道：有没有自制减肥茶？咨询类似问题的还有微信好友“龙杰”、438***60（解脱。）等
【最减肥 女刊瘦美人】手机频道报道释疑
【最减肥 女刊瘦美人】手机频道推荐瘦身茶1、瘦身大黄绿茶
大黄和绿茶以1：3的比例以热水冲泡饮用。
此茶饱可减肥消脂，是想要瘦身者的一大福音，不过大黄性寒，脾太虚或胃寒的MM慎用，常用便秘或脸上有痘痘的mm最适宜使用。
【最减肥 女刊瘦美人】手机频道推荐瘦身茶2、乌梅减肥茶
山楂3钱，神麴2钱，陈皮2钱，乌梅5枚，决明子2钱，车前子3钱，莱菔子3钱，何首乌3钱，泽泻3钱，甘草2钱，用水熬煮当茶喝。
乌梅、山楂、决明子、陈皮和车前子等，都有很好的去脂作用，而何首乌不燥不腻，是补肝肾的上品。别看这道茶饮中药很多，其实都是些对脾胃有很好调理作用的偏平性的药材，对于减肥应该算是很不错的一道茶饮了。
【最减肥 女刊瘦美人】手机频道推荐瘦身茶3、健康燃脂茶
炒过的决明子1两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。
这道茶能帮助整顿肠胃、促进消化及消脂，但对想瘦身的人来说，要记得绝对不能加糖。血压过低，贫血的女性避免使用。
【最减肥 女刊瘦美人】手机频道推荐瘦身茶4、双花饮
金银花1两，菊花1两，山楂1两，蜂蜜少许。
可降脂减肥，适合胃热型肥胖的人饮用！也是夏天解暑消食的好茶。春天百病易生，易于得上呼吸道疾病的mm适宜饮用。
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来自最减肥女刊瘦美人微信号为“汪彩云”咨询：我想咨询一下【最减肥 女刊瘦美人】手机频道：有没有自制减肥茶？咨询类似问题的还有微信好友“龙杰”、438***60（解脱。）等
【最减肥 女刊瘦美人】手机频道报道释疑
【最减肥 女刊瘦美人】手机频道推荐瘦身茶1、瘦身大黄绿茶
大黄和绿茶以1：3的比例以热水冲泡饮用。
此茶饱可减肥消脂，是想要瘦身者的一大福音，不过大黄性寒，脾太虚或胃寒的MM慎用，常用便秘或脸上有痘痘的mm最适宜使用。
【最减肥 女刊瘦美人】手机频道推荐瘦身茶2、乌梅减肥茶
山楂3钱，神麴2钱，陈皮2钱，乌梅5枚，决明子2钱，车前子3钱，莱菔子3钱，何首乌3钱，泽泻3钱，甘草2钱，用水熬煮当茶喝。
乌梅、山楂、决明子、陈皮和车前子等，都有很好的去脂作用，而何首乌不燥不腻，是补肝肾的上品。别看这道茶饮中药很多，其实都是些对脾胃有很好调理作用的偏平性的药材，对于减肥应该算是很不错的一道茶饮了。
【最减肥 女刊瘦美人】手机频道推荐瘦身茶3、健康燃脂茶
炒过的决明子1两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。
这道茶能帮助整顿肠胃、促进消化及消脂，但对想瘦身的人来说，要记得绝对不能加糖。血压过低，贫血的女性避免使用。
【最减肥 女刊瘦美人】手机频道推荐瘦身茶4、双花饮
金银花1两，菊花1两，山楂1两，蜂蜜少许。
可降脂减肥，适合胃热型肥胖的人饮用！也是夏天解暑消食的好茶。春天百病易生，易于得上呼吸道疾病的mm适宜饮用。