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清咽方治咽喉炎
我患慢性咽喉炎多年,每当喝酒、熬夜后,咽喉就开始“闹情绪”,疼痛不适。去年开始,我按照一位老中医开的清咽方当茶饮后就很少再犯。清咽方如下:金银花、菊花、麦冬各15克,桔梗、木蝴蝶各10克,甘草5克,用开水泡后,用蜂蜜调味当茶饮。
广东汕头 唐勇
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:上方名为“清咽方”,是为常见的急、慢性咽喉炎患者而设(尤其是慢性咽炎)。慢性咽炎属中医虚火喉痹范畴,以阴虚火旺、阴虚津伤、痰热凝滞为基本病机。故治该病宜清热解毒、养阴生津、利咽祛痰为主。
从药物组成看到,“清咽方”中金银花能清热解毒,疏散风热;菊花性凉,能疏风清热、平肝明目;麦冬有滋阴润肺、清泻生津之效;桔梗能宣肺祛痰、散郁利咽,又能载药上行;木蝴蝶可清肺热、利咽喉、治咳嗽;甘草泻火解毒、调和药性。加蜂蜜既调味,也能补肺润燥、消炎止咳。诸药合用,具有较强的清热解毒、利咽祛痰功效。现代医学认为,慢性咽炎是多种致病因素(如各类病菌等)导致的炎症反应,而药理研究表明,银花、菊花、木蝴蝶、蜂蜜等均有较强的杀菌、抑菌作用。所以,本方对咽部充血、咽干咽痒、红肿疼痛、咽间痰滞、吞咽不适等症状,能起到较好的缓解作用,可作为慢性咽炎患者的常用保健饮品。
香椿叶水泡脚对付小儿腹泻
近来5岁多的孙子有点拉肚子,朋友推荐了一个偏方:500克香椿树叶洗净,放在锅中,加1000毫升水煎。待水煮开后再熬20分钟,然后用熬好的水泡脚,一天泡洗2次,第二次泡洗前要适当加热。按照上面的方法我给孙子洗了2天,果真不再拉肚子。
江西金溪 张为英
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:香椿树叶,别名香椿芽,是为数不多的木本蔬菜之一。香椿不止嫩芽可入馔,其根皮、树皮、芽、叶、果实均可作为中药。我国民间常用香椿治痔疮、湿疹、遗精、滑精、关节疼痛、跌打损伤、食欲不振等。中医认为,香椿味苦性寒,有清热解毒、止血、涩肠、固精等功效,对肠炎、痢疾、泌尿系统感染等有一定治疗作用。现代药理研究表明,香椿对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌等有较明显的抑制作用。
香椿能清热消炎、止血涩肠,用它治疗腹泻有一定效果。但一般多用根皮,以煎汤口服为主。上方用香椿叶煎汤泡脚治小儿腹泻,未见其出处或相关报道,其疗效存疑,尚待验证。
桑叶治更年期盗汗
老伴近来患了更年期(现已改称围绝经期)综合征,心情躁动不安不说,还有盗汗的情况发生。有位中医开了一个简单而又不花钱的方子给她。用法:桑叶100克,加水1碗煎,熬至药液剩半碗时,倒出,放入适量红糖,每天分两三次喝完。老伴喝了桑叶水,3天后盗汗就消失了。
江苏镇江 陈钧
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:盗汗,又名夜汗,是指入睡后不自觉地汗出,醒后汗止的一种症状。围绝经期妇女因雌激素减少,导致内分泌失调,容易出现盗汗。
桑叶有祛风清热、清肝明目功效,主治外感风热、目赤、头痛等症。但桑叶也是一味止汗良药,不太为人所知。《神农本草经》载,桑叶能“除寒热、出汗”,元代《丹溪心法》中云:“青桑第二叶,焙干为末,空心米饮(米汤)调服,最止盗汗。”
按中医观点,盗汗多是阴虚内热、虚阳上亢、津液不固所致。桑叶味甘性寒,甘能养血滋阴,寒能泻热,切中盗汗症阴虚火旺的病机。有研究者认为,桑叶中含芸香苷和槲皮素能保持毛细血管正常抵抗力,减少通透性而起止汗作用。临床应用证明,桑叶单用或配伍用,其止汗功效都值得肯定。女性绝经初期,如出现月经紊乱(经行频繁或量少)、盗汗、头晕、乏力、腹痛等症状,适量加入有益气补血、化淤止痛功效的红糖,更有助缓解上述症状。另外,盗汗伴失眠者,用桑叶配五味子煎服,也不失为止盗汗、助入眠之妙品。
蒲公英粥清热解毒
每当家里人有上火的症状时,妻子就给我们煮蒲公英粥。做法是:蒲公英30克,粳米100克,煮成粥。
广西 邹彦
江苏省人民医院针灸科医师陶文剑点评:《本草纲目》记载:“蒲公英主治妇人乳痈肿,水煮汁饮及封之立消。解食毒,散滞气,清热毒,化食毒,消恶肿、结核、疔肿。”蒲公英含蒲公英甾醇、蒲公英赛醇、蒲公英苦素、咖啡酸、胆碱、菊糖等成分,全草入药。其味苦、甘,性寒,归肝、胃、肾经;具有清热解毒、散结消肿、除湿利尿的功效。主治乳痈、肠痈、诸疮肿毒、痄腮、瘰疬、风火赤眼、咽肿喉蛾、胃脘疼痛、泄泻痢疾、黄疸、小便淋痛、噎膈癌肿、蛇虫咬伤。
对由肝火上升引发的结膜炎,蒲公英粥可起到辅助治疗作用。另外,蒲公英红枣汤是治疗急性黄疸性肝炎的上等辅助食疗方。做法为取蒲公英50克,大枣10枚,白糖适量,熬制成汤。
编后:来源于民间的验方、偏方数不胜数,很多人自行应用,有用对了的,也有用错了的。“我来荐方”就是本刊为读者搭建的这样一个沟通交流的平台,并请专家评点指导。由于每个人的体质各不相同,不同的人患上同一种疾病,用药也可能差异很大。因此,我们不主张读者自行用药,最好在医生的指导下对症、安全地应用。
我患慢性咽喉炎多年,每当喝酒、熬夜后,咽喉就开始“闹情绪”,疼痛不适。去年开始,我按照一位老中医开的清咽方当茶饮后就很少再犯。清咽方如下:金银花、菊花、麦冬各15克,桔梗、木蝴蝶各10克,甘草5克,用开水泡后,用蜂蜜调味当茶饮。
广东汕头 唐勇
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:上方名为“清咽方”,是为常见的急、慢性咽喉炎患者而设(尤其是慢性咽炎)。慢性咽炎属中医虚火喉痹范畴,以阴虚火旺、阴虚津伤、痰热凝滞为基本病机。故治该病宜清热解毒、养阴生津、利咽祛痰为主。
从药物组成看到,“清咽方”中金银花能清热解毒,疏散风热;菊花性凉,能疏风清热、平肝明目;麦冬有滋阴润肺、清泻生津之效;桔梗能宣肺祛痰、散郁利咽,又能载药上行;木蝴蝶可清肺热、利咽喉、治咳嗽;甘草泻火解毒、调和药性。加蜂蜜既调味,也能补肺润燥、消炎止咳。诸药合用,具有较强的清热解毒、利咽祛痰功效。现代医学认为,慢性咽炎是多种致病因素(如各类病菌等)导致的炎症反应,而药理研究表明,银花、菊花、木蝴蝶、蜂蜜等均有较强的杀菌、抑菌作用。所以,本方对咽部充血、咽干咽痒、红肿疼痛、咽间痰滞、吞咽不适等症状,能起到较好的缓解作用,可作为慢性咽炎患者的常用保健饮品。
香椿叶水泡脚对付小儿腹泻
近来5岁多的孙子有点拉肚子,朋友推荐了一个偏方:500克香椿树叶洗净,放在锅中,加1000毫升水煎。待水煮开后再熬20分钟,然后用熬好的水泡脚,一天泡洗2次,第二次泡洗前要适当加热。按照上面的方法我给孙子洗了2天,果真不再拉肚子。
江西金溪 张为英
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:香椿树叶,别名香椿芽,是为数不多的木本蔬菜之一。香椿不止嫩芽可入馔,其根皮、树皮、芽、叶、果实均可作为中药。我国民间常用香椿治痔疮、湿疹、遗精、滑精、关节疼痛、跌打损伤、食欲不振等。中医认为,香椿味苦性寒,有清热解毒、止血、涩肠、固精等功效,对肠炎、痢疾、泌尿系统感染等有一定治疗作用。现代药理研究表明,香椿对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌等有较明显的抑制作用。
香椿能清热消炎、止血涩肠,用它治疗腹泻有一定效果。但一般多用根皮,以煎汤口服为主。上方用香椿叶煎汤泡脚治小儿腹泻,未见其出处或相关报道,其疗效存疑,尚待验证。
桑叶治更年期盗汗
老伴近来患了更年期(现已改称围绝经期)综合征,心情躁动不安不说,还有盗汗的情况发生。有位中医开了一个简单而又不花钱的方子给她。用法:桑叶100克,加水1碗煎,熬至药液剩半碗时,倒出,放入适量红糖,每天分两三次喝完。老伴喝了桑叶水,3天后盗汗就消失了。
江苏镇江 陈钧
成都中医药大学副研究员蒲昭和点评:盗汗,又名夜汗,是指入睡后不自觉地汗出,醒后汗止的一种症状。围绝经期妇女因雌激素减少,导致内分泌失调,容易出现盗汗。
桑叶有祛风清热、清肝明目功效,主治外感风热、目赤、头痛等症。但桑叶也是一味止汗良药,不太为人所知。《神农本草经》载,桑叶能“除寒热、出汗”,元代《丹溪心法》中云:“青桑第二叶,焙干为末,空心米饮(米汤)调服,最止盗汗。”
按中医观点,盗汗多是阴虚内热、虚阳上亢、津液不固所致。桑叶味甘性寒,甘能养血滋阴,寒能泻热,切中盗汗症阴虚火旺的病机。有研究者认为,桑叶中含芸香苷和槲皮素能保持毛细血管正常抵抗力,减少通透性而起止汗作用。临床应用证明,桑叶单用或配伍用,其止汗功效都值得肯定。女性绝经初期,如出现月经紊乱(经行频繁或量少)、盗汗、头晕、乏力、腹痛等症状,适量加入有益气补血、化淤止痛功效的红糖,更有助缓解上述症状。另外,盗汗伴失眠者,用桑叶配五味子煎服,也不失为止盗汗、助入眠之妙品。
蒲公英粥清热解毒
每当家里人有上火的症状时,妻子就给我们煮蒲公英粥。做法是:蒲公英30克,粳米100克,煮成粥。
广西 邹彦
江苏省人民医院针灸科医师陶文剑点评:《本草纲目》记载:“蒲公英主治妇人乳痈肿,水煮汁饮及封之立消。解食毒,散滞气,清热毒,化食毒,消恶肿、结核、疔肿。”蒲公英含蒲公英甾醇、蒲公英赛醇、蒲公英苦素、咖啡酸、胆碱、菊糖等成分,全草入药。其味苦、甘,性寒,归肝、胃、肾经;具有清热解毒、散结消肿、除湿利尿的功效。主治乳痈、肠痈、诸疮肿毒、痄腮、瘰疬、风火赤眼、咽肿喉蛾、胃脘疼痛、泄泻痢疾、黄疸、小便淋痛、噎膈癌肿、蛇虫咬伤。
对由肝火上升引发的结膜炎,蒲公英粥可起到辅助治疗作用。另外,蒲公英红枣汤是治疗急性黄疸性肝炎的上等辅助食疗方。做法为取蒲公英50克,大枣10枚,白糖适量,熬制成汤。
编后:来源于民间的验方、偏方数不胜数,很多人自行应用,有用对了的,也有用错了的。“我来荐方”就是本刊为读者搭建的这样一个沟通交流的平台,并请专家评点指导。由于每个人的体质各不相同,不同的人患上同一种疾病,用药也可能差异很大。因此,我们不主张读者自行用药,最好在医生的指导下对症、安全地应用。