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修习静功到一定程度，在“内视野”中会出现一种光体，古人称之为灵光、慧光、瞻光、本性灵光等。今人一般称之为性光。性光的实质是人体生物电能。任何活体生物都是由若干活细胞构成的。由于活细胞内外离子数量的差异和变化，就形成了生物电。人体是由数万亿个活细胞构成的，这些活细胞生物电能的总和，足以照亮我们的身体。但是由于常人的细胞生物电活动有序化程度低，正负电极相互抵消，不能形成足够大的电势，在“内视p”中也就不会出现光感。当练功达到一定程度时，人体各器官、系统的生理活动，尤其是电生理活动的有序化程度提高，生物电场、电