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冬季天气转冷，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入，损伤脾胃；日夜温差相对变化较大，人们还容易患感冒。冬季宜吃一些有散发功用的辛香气味食物，如芹菜、香莱、紫苏等。
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【摘 要】
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冬季天气转冷，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入，损伤脾胃；日夜温差相对变化较大，人们还容易患感冒。冬季宜吃一些有散发功用的辛香气味食物，如芹菜、香莱、紫苏等。
【出 处】
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健康博览
【发表日期】
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2013年12期
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