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眼下又是一年中最热的时候,高温天气下,身体产热增加,如果防暑降温措施不足,体内的热量积蓄过多或体温调节中枢功能出现紊乱,就会发生中暑;汗腺功能障碍、散热功能障碍等也会引起中暑。怎么预防?做好这几点--保持凉爽:选择轻便、浅色、宽松的衣服,保持室内凉爽,尽可能待在有空调的地方或者凉爽的地方。
预防中暑,做好这几点
【摘 要】
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眼下又是一年中最热的时候,高温天气下,身体产热增加,如果防暑降温措施不足,体内的热量积蓄过多或体温调节中枢功能出现紊乱,就会发生中暑;汗腺功能障碍、散热功能障碍等也会引起中暑。怎么预防?做好这几点--保持凉爽:选择轻便、浅色、宽松的衣服,保持室内凉爽,尽可能待在有空调的地方或者凉爽的地方。
【出 处】
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健康养生
【发表日期】
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2021年7期
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