广州老人钙及磷,铁,锌,硒营养状况的研究

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通过称量法,记帐法和询问法对广州市三所老人院180名老人进行了营养调查,并分析了钙,磷,铁,锌,硒的营养状况,结果表明,每人每日营养元素摄入量为钙403mg,磷807mg,铁17mg,锌14mg硒46μg据此认为,广州老人缺钙,锌,硒。原因是饮食习惯不良,主食钙,锌,硒量低及食谱不合理,建议对老人改革主食结构,进食营养平衡米,制定合理的食谱,增加户外活动,多晒太阳,进行钙,锌,硒补充。
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