力量练习引入高校排球选项课的实验与思考

来源 :廊坊师范学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:syameimaruda
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大学生的力量素质影响着排球技术动作的学习。文章运用教学实验法,通过对实验组加入小力量练习,然后对实验组和对照组进行实验数据收集分析。结果显示,排球课中加入小力量练习,能有效提高学生的力量素质;力量素质的提高有利于排球垫球和传球技术的学习,能更好地完成教学目标。
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