网球入门的几点建议

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网球作为一项具有深厚文化底蕴的高雅运动,受到了越来越多人们的喜爱和参与,然而,良好的入门决定着人们是否能将这一运动进行下去。笔者结合自己多年的网球训练及比赛经验,认为良好的身体素质是进行网球运动的前提,在此基础上还需采取多样化的练习方式,进行扎实的基本技术练习,培养良好的手感。 As an elegant sport with profound cultural background, tennis has been loved and participated by more and more people. However, a good introduction decides whether people can carry on this sport. The author combines his many years of tennis training and competition experience, that a good physical fitness is the premise of tennis, on the basis of the need to take a variety of practices, a solid basic skills exercises, develop a good feel.
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