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文章从音乐的两大元素——节奏和旋律切入,讨论其在芭蕾舞训练中的应用。结合芭蕾舞人才培养目标,总结出"节奏和旋律的速度快慢在芭蕾舞肌肉训练中的应用""节奏和旋律的强弱在芭蕾舞动作训练中的应用"以及"节奏和旋律的感染力在技术训练和表现力中的应用"三个方面,以此分析它们在芭蕾舞训练和教学中的实践意义和价值。