【摘 要】
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助跑速度是决定跳远成绩的重要因素。在所有影响跳远成绩的因素中,助跑速度所起的作用大于70%,这是跳远训练界的共识。美国短跑运动员欧文思在1953年创造了8.13米的跳远世界
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助跑速度是决定跳远成绩的重要因素。在所有影响跳远成绩的因素中,助跑速度所起的作用大于70%,这是跳远训练界的共识。美国短跑运动员欧文思在1953年创造了8.13米的跳远世界纪录,1976年墨西哥奥运会上,又是美国运动员比蒙以8.90米创造了新的跳远世界纪录,他的上板水平速度达到了每秒10.7米。从这里我们也不难看出,要想成为一名优秀的跳远运动员,必须要有快速的助跑速
Run-up speed is an important factor in determining long jump results. Among all factors that affect long jump performance, runway speed contributes more than 70% and this is the consensus of the long jump training community. Owen thought the American sprinter created a world record of 8.13 meters long jump in 1953. At the 1976 Mexico Olympic Games, the American athlete Beamon also created a new long jump world record of 8.90 meters. His upper horizontal speed reached every second 10.7 meters. From here we also not hard to see, in order to become a good long-jump athlete, you must have a quick assist speed
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