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摘 要：随着教育事业的不断创新与改革，学校对学生的综合素质的培养越来越重视。为了有效地培养与提高大学生普通艺术素质，高校开设了健美操课程让学生来学习，通过健美操课程促进学生艺术素质的培养，健美操课程将体育教育与艺术教育很好的结合了在一起，只要领导重视，加大对课程的研究力度，增加经费支出促进师资队伍的成长，就能有效的改善大学生艺术素质，提高教学水平。该文就高校健美操课程对大学生普通艺术素质的影响进行探析。
关键词：高校 健美操课程 大学生 艺术素质
中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）06（b）-0024-02
健美操课程是集体育、舞蹈、音乐为一体的教学课程，高校对健美操课程的开设已经成为普遍现象，学校重在培养学生的艺术素质，同时通过健美操课程的学习还能够让学生进行形体塑造，有效地结合了体育教学与艺术教学，陶冶了情操，培养了审美能力，也提高了大学生的综合素质。
1 普通艺术素质
素质是众人身上特有的一种性质，是通过先天与后天培养而形成的较为稳定的品质特征。素质的好坏对一个人来说非常重要，学校教育中就非常重视对学生素质的培养，而普通艺术素质主要是相对于专业的艺术教育来说的，普通艺术素质对人们学习艺术与欣赏艺术有重要的作用与意义，这种素质是人们在自身具备的素质基础上，经过后天对艺术的学习与培养，从而形成相对稳定的艺术活动与工作心理素质的总和。
2 健美操课程教学对大学生审美能力的塑造
审美能力作为一种现实的具体能力，这种能力体现在现实生活中的方方面面，每个人的审美能力都有差别，但是审美能力有高级与低级的区分，要想具备高级的审美能力，就要积极参加一些具有培养提高审美能力的活动，这可以将理论的审美能力转换为现实的审美能力，真正提高审美能力。健美操课程的教学中，教师通过对健美操知识的讲解与示范，让学生去感受和欣赏美，最后让学生知道什么是美的定义，最后在学生学习健美操的构成中，学生将自己心目中的美作为目标，让自身去练习与塑造美。学生在这个过程中潜移默化的学习与接受了审美能力，最终也促进了审美能力的提高。
2.1 培养学生树立正确的审美观
审美观是人们在看到一件事物后在自己脑中形成的具体反映，这个反映中不仅有自己的感觉与判断，同时还包含了客观的社会标准。健美操课程是一门艺术课程的学习，这门课程中包含对于舞蹈、体育、音乐的教学，健美操课程中舞蹈的学习是很重要的，它是一门舞蹈艺术，通过肢体的动作与展示向观众传达美的感受，具有很强的直观性；健美操是一门音乐艺术，通过音乐的节奏与动感来带动健美操的激情，有了音乐的结合更加能够提高学生学习健美操的热情；健美操是一门体育艺术，健美操在给人们带来美的感受的同时又能够起到强身健体的作用。
2.2 培养学生形成健康的形态美
在健美操课程的教学中，形体的训练是非常重要的，健美操就是用基本的舞蹈动作组合起来的，要学习健美操那最基本的就是对舞蹈动作的学习，姿态训练内容也是最主要的，教师可以通过多种方式让学生进行形体的训练，可以采用压腿等来增强学生身体的柔韧性，以及提高学生动作的舒展性，让学生表现出舒展柔美的舞姿，又能培养学生对于动作掌握的力度、速度和幅度。健美操在形体与动作的训练过程中，可以让学生减去多余的脂肪，消耗热量来塑造健美匀称的体型。
2.3 培养学生的动作美
健美操美的感受是通过肢体动作来表现的，在动作表现的过程中，动作的舒展性、幅度、力度都对健美操非常重要，力度就是在完成一个动作中身体肌肉的用力程度，力度的正确使用才能够让学习者达到强身健体的目的，健美操的动作一般都是具有很强的舒展性与流畅性，它注重每个动作之间的连贯和每个动作的力度，它注重动作的和谐美，要求对每个动作有协调与统一，表现出健美操流畅性的特点。健美操的动作美不仅是有和谐流畅的肢体动作，它还包含了音乐、服装、风格等的配合与协调，不同的风格选择不同的音乐与服装，这种动作美的表达就增加和谐统一。
2.4 培养学生的节奏美
健美操音乐的选择一般是选择有很强节奏的音乐，音乐的这种节奏要体现在动作中，肢体动作通过有规律的反复来表达，健美操动作一般是根据音乐节奏的变化而变化的。健美操的这种节奏美在一定程度上能够带动学生的热情与积极性，能让学生跟着有节奏的音乐与动作融入进来，教师对健美操动作的编排中，可以将强弱变换有规律的动作结合起来，培养学生的节奏美。
2.5 培养学生的风度美
健美操通过强烈的节奏、舒畅的动作来带来美的感受，它通常是一种青春欢快的氛围，给人展示了一种朝气蓬勃的精神面貌，健美操的学习让学生拥有了优美的姿态与高雅的气质，让学生塑造了健美的体型，锻炼了身体。参加健美操的人都会对自己的形态与气质有一定要求，通过长时间的学习与训练，他们就会具有一种特别的气质，能给人们带来一种青春活力的精神面貌。
3 提升健美操进行艺术素质培养的对策
3.1 强化领导重视程度
要加强高校对健美操学习的重视，就应该加强对学校领导思想观念的认识，让他们认识到大学生对学习健美操的重要性，把健美操作为培养大学生艺术素质与强身健体的手段，将健美操与学校的体育教育有效结合，达到美育教学的目的。
3.2 扩大宣传力度
高校健美操课程的学习一般都不是强制的，这是通过学生的自愿选择来进行学习，这种情况就有部分同学不愿意去学习健美操。面对高校健美操教学的这种情况就应该加大对健美操的宣传力度，学校可以组织定期来进行健美操的比赛，宣传学习健美操的好处，带动学生们学习健美操的热情。
3.3 加强师资队伍建设
高校要注重对学校健美操教师队伍的建设，扩大健美操教师的数量，提高健美操的教学质量。在师资队伍的建设过程中，可以让有经验的老师带领年轻的老师来进行教学，学下注重这种年轻师资队伍的培养，为健美操教学增添活力，为培养今后健美操教学的骨干力量而培养。学校还可以组织对健美操教师的培训，完善他们的教学，提高稳固健美操教学体系，加强师资队伍的建设。
4 结语
高校健美操课程的教学是培养大学生艺术素质与强身健体的有效手段，学生通过对健美操课程的学习，树立他们正确的审美观、培养他们的动作美、形态美、节奏美、风度美。高校在对大学生美育培养中要注重健美操的教学，高校可以完善健美操教学的体系，提高学生对健美操学习的热情，让更多的学生加入到健美操学习的队伍中来，树立大学生正确的审美观，让学生把陶冶情操与强身健体相结合，有效的培养学生艺术素质。
参考文献
[1] 张楠.高校健美操教学对大学生综合素质的影响研究[J].文体用品与科技，2012（6）：141.
[2] 黄鑫.高校健美操课程对大学生普通艺术素质影响的研究[D].湖南师范大学，2006.
[3] 梁晓霞，梁春辉，郄爱平，等.健美操教学立体化对女大学生综合素质影响的实践研究[J].考试周刊，2009（17）：154-155.
关键词：高校 健美操课程 大学生 艺术素质
中图分类号：G8 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）06（b）-0024-02
健美操课程是集体育、舞蹈、音乐为一体的教学课程，高校对健美操课程的开设已经成为普遍现象，学校重在培养学生的艺术素质，同时通过健美操课程的学习还能够让学生进行形体塑造，有效地结合了体育教学与艺术教学，陶冶了情操，培养了审美能力，也提高了大学生的综合素质。
1 普通艺术素质
素质是众人身上特有的一种性质，是通过先天与后天培养而形成的较为稳定的品质特征。素质的好坏对一个人来说非常重要，学校教育中就非常重视对学生素质的培养，而普通艺术素质主要是相对于专业的艺术教育来说的，普通艺术素质对人们学习艺术与欣赏艺术有重要的作用与意义，这种素质是人们在自身具备的素质基础上，经过后天对艺术的学习与培养，从而形成相对稳定的艺术活动与工作心理素质的总和。
2 健美操课程教学对大学生审美能力的塑造
审美能力作为一种现实的具体能力，这种能力体现在现实生活中的方方面面，每个人的审美能力都有差别，但是审美能力有高级与低级的区分，要想具备高级的审美能力，就要积极参加一些具有培养提高审美能力的活动，这可以将理论的审美能力转换为现实的审美能力，真正提高审美能力。健美操课程的教学中，教师通过对健美操知识的讲解与示范，让学生去感受和欣赏美，最后让学生知道什么是美的定义，最后在学生学习健美操的构成中，学生将自己心目中的美作为目标，让自身去练习与塑造美。学生在这个过程中潜移默化的学习与接受了审美能力，最终也促进了审美能力的提高。
2.1 培养学生树立正确的审美观
审美观是人们在看到一件事物后在自己脑中形成的具体反映，这个反映中不仅有自己的感觉与判断，同时还包含了客观的社会标准。健美操课程是一门艺术课程的学习，这门课程中包含对于舞蹈、体育、音乐的教学，健美操课程中舞蹈的学习是很重要的，它是一门舞蹈艺术，通过肢体的动作与展示向观众传达美的感受，具有很强的直观性；健美操是一门音乐艺术，通过音乐的节奏与动感来带动健美操的激情，有了音乐的结合更加能够提高学生学习健美操的热情；健美操是一门体育艺术，健美操在给人们带来美的感受的同时又能够起到强身健体的作用。
2.2 培养学生形成健康的形态美
在健美操课程的教学中，形体的训练是非常重要的，健美操就是用基本的舞蹈动作组合起来的，要学习健美操那最基本的就是对舞蹈动作的学习，姿态训练内容也是最主要的，教师可以通过多种方式让学生进行形体的训练，可以采用压腿等来增强学生身体的柔韧性，以及提高学生动作的舒展性，让学生表现出舒展柔美的舞姿，又能培养学生对于动作掌握的力度、速度和幅度。健美操在形体与动作的训练过程中，可以让学生减去多余的脂肪，消耗热量来塑造健美匀称的体型。
2.3 培养学生的动作美
健美操美的感受是通过肢体动作来表现的，在动作表现的过程中，动作的舒展性、幅度、力度都对健美操非常重要，力度就是在完成一个动作中身体肌肉的用力程度，力度的正确使用才能够让学习者达到强身健体的目的，健美操的动作一般都是具有很强的舒展性与流畅性，它注重每个动作之间的连贯和每个动作的力度，它注重动作的和谐美，要求对每个动作有协调与统一，表现出健美操流畅性的特点。健美操的动作美不仅是有和谐流畅的肢体动作，它还包含了音乐、服装、风格等的配合与协调，不同的风格选择不同的音乐与服装，这种动作美的表达就增加和谐统一。
2.4 培养学生的节奏美
健美操音乐的选择一般是选择有很强节奏的音乐，音乐的这种节奏要体现在动作中，肢体动作通过有规律的反复来表达，健美操动作一般是根据音乐节奏的变化而变化的。健美操的这种节奏美在一定程度上能够带动学生的热情与积极性，能让学生跟着有节奏的音乐与动作融入进来，教师对健美操动作的编排中，可以将强弱变换有规律的动作结合起来，培养学生的节奏美。
2.5 培养学生的风度美
健美操通过强烈的节奏、舒畅的动作来带来美的感受，它通常是一种青春欢快的氛围，给人展示了一种朝气蓬勃的精神面貌，健美操的学习让学生拥有了优美的姿态与高雅的气质，让学生塑造了健美的体型，锻炼了身体。参加健美操的人都会对自己的形态与气质有一定要求，通过长时间的学习与训练，他们就会具有一种特别的气质，能给人们带来一种青春活力的精神面貌。
3 提升健美操进行艺术素质培养的对策
3.1 强化领导重视程度
要加强高校对健美操学习的重视，就应该加强对学校领导思想观念的认识，让他们认识到大学生对学习健美操的重要性，把健美操作为培养大学生艺术素质与强身健体的手段，将健美操与学校的体育教育有效结合，达到美育教学的目的。
3.2 扩大宣传力度
高校健美操课程的学习一般都不是强制的，这是通过学生的自愿选择来进行学习，这种情况就有部分同学不愿意去学习健美操。面对高校健美操教学的这种情况就应该加大对健美操的宣传力度，学校可以组织定期来进行健美操的比赛，宣传学习健美操的好处，带动学生们学习健美操的热情。
3.3 加强师资队伍建设
高校要注重对学校健美操教师队伍的建设，扩大健美操教师的数量，提高健美操的教学质量。在师资队伍的建设过程中，可以让有经验的老师带领年轻的老师来进行教学，学下注重这种年轻师资队伍的培养，为健美操教学增添活力，为培养今后健美操教学的骨干力量而培养。学校还可以组织对健美操教师的培训，完善他们的教学，提高稳固健美操教学体系，加强师资队伍的建设。
4 结语
高校健美操课程的教学是培养大学生艺术素质与强身健体的有效手段，学生通过对健美操课程的学习，树立他们正确的审美观、培养他们的动作美、形态美、节奏美、风度美。高校在对大学生美育培养中要注重健美操的教学，高校可以完善健美操教学的体系，提高学生对健美操学习的热情，让更多的学生加入到健美操学习的队伍中来，树立大学生正确的审美观，让学生把陶冶情操与强身健体相结合，有效的培养学生艺术素质。
参考文献
[1] 张楠.高校健美操教学对大学生综合素质的影响研究[J].文体用品与科技，2012（6）：141.
[2] 黄鑫.高校健美操课程对大学生普通艺术素质影响的研究[D].湖南师范大学，2006.
[3] 梁晓霞，梁春辉，郄爱平，等.健美操教学立体化对女大学生综合素质影响的实践研究[J].考试周刊，2009（17）：154-155.