栽花种草让父亲变健康

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  退休后,父亲一度三天两头的头晕不适,抵抗力也很弱。我知道父亲平时少言寡语,不喜欢热闹,喜欢欣赏花草,便鼓励他栽花种草来作为退休后的小爱好。
  栽花种草,美化心灵
  不像有些人喜爱什么花就去花店买一些,父亲是自己培育为主,购买为辅。除了一些名贵花卉买回来作为继续繁殖的采种圃外,所有的一切都是自己动手创造的。花盆、花缸除买些起步必用的外,其他都是用捡的一些被遗弃
  的废品改造而来,个别完整无缺的,父亲把它清洗得干干净净,破损的,父亲用水泥做粘合剂,一个个修补复原。栽花的土壤,是用父亲收集起来的火土灰、煤渣灰、菌渣、泥土等“配制”而成。父亲把这些原料弄回家,堆放在一起进行混合搅拌,并加入一些日本蚯蚓,然后覆盖一层泥土,通过微生物的作用发酵腐熟,转化为栽花的土壤。
  父亲栽种的花木花草,是用嫁接、扦插、分株和种子繁殖等方法培育出来的,他自育、自繁、自用,先后栽培了几十个品种、百盆以上的花卉。里面有观叶的、也有观花的,有直立的、也有攀缘的,有食用的、也有药食兼用的。如今在老家晒场、乡寨文化室之间的路边和房前屋后的花坛里,有父亲栽种的四株大铁树,还有用种子育苗繁育成的成年银杏树、罗汉松和桑树等。摆放在道路两旁的山茶花、茉莉花、文竹、君子兰和三角梅等也吸引了不少路人驻足欣赏。
  尤其值得一提的是,父亲在栽花种草的过程让父亲变健康中,还“以花为媒”,结识了不少花友,这也为父亲开拓了视野,增长了知识。种花是件亲自动脑、动脚、动手的有意义的事,它既美化了环境,丰富了生活,也陶冶了情操,美化了心灵,使父亲身心健康,延缓了衰老。
  提水灌浇,锻炼身体
  对于父亲来说,栽花种草还有一个特别的好处,那就是每次提水下楼,浇灌花草还可以锻炼身体,父亲把它当成一种很好的运动。每一次,父亲都把洗菜和淘米用过的水收集起来装在桶里,用来浇灌花木,做到一水多用,重复利用水资源。父亲的这个举动,刚开始招来母亲的反对,时间久了,全家老少也都自觉地将废水倒在桶里。
  父亲不论是酷暑还是寒冬,都坚持提水下楼浇灌花草,充分发挥了水资源的价值。父亲常说,如果人人都这样做,我们国家的水资源就得到了极大的保护,也保护了环境。而对于个人来说,经常提水下楼,负重走路,也是很好的健身活动,它牵动了全身、活动了手脚、运动了筋骨,让父亲每天都胃口好,睡得香。
  栽花种草给父亲的晚年生活带来了无穷的乐趣,也让他的身体变得结实硬朗。过去经常头昏脑涨,疾病缠身的病态身躯,如今却是白发红颜、精神矍铄。现在父亲很少感冒,很少进医院看病,是大家公认的健康老人。最近我
  们全家组织了一次登山休闲旅游,大伙儿虽然浩浩荡荡,勇往直前,可真正登上最高山峰顶端的却只有一人,那就是我的父亲!而这一切,都可谓栽花种草的功劳。
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