论文部分内容阅读
划龙舟作为一种以体能为主导的竞速型运动项目，十分关注运动员的竞技能力。竞技能力主要是指由不同作用和形式构成的战术能力、心理能力、技能、运动智能、体能等构成的参赛能力。若要取得划龙舟比赛的胜利，促使运动员发挥最佳的竞技状态，就应当进行大强度、长时间的技术训练与体能训练，进而使他们逐渐适应各项目激烈复杂的比赛。合理的体能训练能够不断加强龙舟运动员各方面的身体机能，促使其在比赛中使战术、运动技术和心理得以充分发挥，进而实现运动竞技最佳化。