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为了让初学者更快的学会跨栏跑技术,作者将教学过程分为几个阶段并自行设计了简单实用的四道栏的栏高和栏间距.此外还对每个教学阶段的教学步骤、教学重点和易犯的错误以及对跨栏的训练都作了详细的阐述.
浅论跨栏的基本技术
【摘 要】
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为了让初学者更快的学会跨栏跑技术,作者将教学过程分为几个阶段并自行设计了简单实用的四道栏的栏高和栏间距.此外还对每个教学阶段的教学步骤、教学重点和易犯的错误以及对
【机 构】
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武汉体育学院研究生部
【出 处】
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山西师大体育学院学报
【发表日期】
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2005年z1期
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