【摘 要】
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减肥是件需要毅力的事,不管你选择什么方式来减肥,重要的是由始至终地坚持!减肥,巧吃最重要营养专家指出,蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康同等重要,缺一不可,关键在于巧妙组
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减肥是件需要毅力的事,不管你选择什么方式来减肥,重要的是由始至终地坚持!减肥,巧吃最重要营养专家指出,蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康同等重要,缺一不可,关键在于巧妙组合。将富含油脂的食物与豆类蔬菜结合,尽量避免和米、面、土豆等富含碳水化合
Weight loss is a matter of perseverance, no matter what method you choose to lose weight, it is important to adhere to it from beginning to end! Weight loss, clever eating the most important nutrition experts pointed out that protein, carbohydrates and fat are equally important to health, are indispensable The key lies in clever combination. Will be rich in fat foods and legumes vegetables, try to avoid rice, flour, potatoes and other carbohydrate-rich
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