浅议中小学教师心理健康与自我调适

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教师自我调节与自我发展对教师心理健康发展更重要,如果教师能够掌握一些相关的心理健康知识和一定的自我调节手段和方法,就知道如何调节控制自己的情绪,化消极被动情绪为积极主动的建设性行动。
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