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我今年61岁，十年前发现了2型糖尿病。不知不觉已经和糖尿病在一起十年的时间了，这＋年里，我掌握了控制糖尿病的“五驾马车”，血糖控制的很好。当然起初发现糖尿病的时候自己很消极，觉得糖尿病特别可怕，一辈子就这样毁了，后来经过家人的关心和医院大夫的指导下，我摆正了心态，积极的走在抗糖的路上。这些年，除了驾驭糖尿病的“五驾马车”以外，还有以下几点体会，也算是我十年抗糖路的经验吧。