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高中生处于抽象逻辑思维的飞速发展期,如果采用“只劳不逸”的方式学习,过度压榨必要的休息时间,会导致注意力分散,头脑中控制不住地有一些想法或音乐旋律出现,进而引发恐慌、焦虑情绪。所以,高中生需要学会合理规划时间,劳逸结合,科学用脑,适度休息,此种情况就会得到改善。
为何我的脑海有音乐不停地回旋
【摘 要】
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高中生处于抽象逻辑思维的飞速发展期,如果采用“只劳不逸”的方式学习,过度压榨必要的休息时间,会导致注意力分散,头脑中控制不住地有一些想法或音乐旋律出现,进而引发恐慌
【机 构】
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江苏省海安高级中学
【出 处】
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中小学心理健康教育
【发表日期】
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2020年24期
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