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明代医家胡文焕总结前人健康长寿经验,提出养生“小动作”的健身方法.rn背宜常捶阳气旺.人体背部有丰富的脊椎神经和脏腑腧穴,捶背可刺激背部皮肤、皮下组织的穴位,通过神经系统和经络的传导,增强内分泌和经络系统的功能,提高免疫机能,增强抗病能力.
明代医家小动作
【摘 要】
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明代医家胡文焕总结前人健康长寿经验,提出养生“小动作”的健身方法.rn背宜常捶阳气旺.人体背部有丰富的脊椎神经和脏腑腧穴,捶背可刺激背部皮肤、皮下组织的穴位,通过神经
【出 处】
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特别健康
【发表日期】
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2012年14期
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