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从跆拳道教学特别注重礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈的精神作为视角,结合跆拳道选项课身心并重的教学方式,运用合作学习的方式对大学生人际关系的影响进行了实验研究。结果表明：参加跆拳道训练后,大学生的人际交往状况得到明显改善。从而进一步深化了对跆拳道锻炼健心功能的认识。为更好地在大学校园开展跆拳道运动,学会运用跆拳道训练手段和途径来维护个体心理健康提供有效的理论支持。