【摘 要】
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近年来,随着电脑的普及应用以及升学就业的压力使大学生学业负担加重而又没有养成良好的卫生、生活习惯,许多大学生的课外活动时间减少,甚至部分大学生根本就没有参加过体育
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近年来,随着电脑的普及应用以及升学就业的压力使大学生学业负担加重而又没有养成良好的卫生、生活习惯,许多大学生的课外活动时间减少,甚至部分大学生根本就没有参加过体育锻炼,从而致使部分大学生经常感觉颈肩部不适症状,颈椎病症越来越明显,大学生患颈椎病的人数正在逐年上升,但没有引起广大大学生的足够重视。本文主要对广西民族学院、贺州学院和钦州学院三所高校在校大学生的颈椎病现状、颈椎病的认知情况及日常习惯等方面进行调查,并对调查结果进行分析统计,发现目前高校大学生有颈椎病症率高达17%,主要与大学生对颈椎病的认识不够重视、缺乏运动、不良生活习惯及不正确姿势有关,根据原因引导大学生改变日常不良的生活作息习惯,养成良好的生活习惯,并让大学生加强平时的体育锻炼,学习颈部保健操,加强大学生的颈部保护,降低大学生颈椎病的发生率。
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