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运动训练的科学性对训练的效果有着重要的影响，随时排球教学技术的发展以及运动员身体素质的提高，排球运动在技、战术水平上的差距逐渐缩小，在比赛中的队员的技能和战术能够较好的发挥展现成为决定比赛结果的重要因素。排球运动的心理训练是在长期的排球运动训练中，而进行的有计划、有目的的心理引导和强化，对运动员的心理培育和潜能开发，使运动员拥有较高的心理素质，以应对赛场上经常容易引发的不良情绪，有利于运动员实力的发挥。排球运动的心理训练对于排球队员运动素质的培养和成绩的提高起着至关重要的作用。