【摘 要】
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游泳是一项有氧全身运动,由于水有浮力,不像地面运动那样费体力,对于慢性病人尤其合适,可作为医疗康复的辅助治疗。预防心血管病科学家认为,人类的高血压、冠心病、关节炎、
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游泳是一项有氧全身运动,由于水有浮力,不像地面运动那样费体力,对于慢性病人尤其合适,可作为医疗康复的辅助治疗。预防心血管病科学家认为,人类的高血压、冠心病、关节炎、脏器下垂、痔疮等病症与更多的垂直运动有关。而水平运动时人体可以保持各个部位与地心引力的一致和血液
Swimming is an aerobic body movement, due to water buoyancy, unlike the ground exercise that effort, especially suitable for chronic patients, can be used as an adjunct to medical rehabilitation. Prevention of cardiovascular disease scientists believe that human hypertension, coronary heart disease, arthritis, organ ptosis, hemorrhoids and other disorders and more vertical movement related. The horizontal movement of the human body can maintain the gravity of all parts of the same and the blood
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