炎炎夏季,你是否经常夜不能寐?没关系,不要过分担心。因为有时,你在意的越多,失去的就越多。 良好的睡眠是健康的重要指标。晚上睡得好,白天有活力,胜过一顿饕餮大餐。然而现实生活中,美好的睡眠成为很多人的一种奢望,他们有的难以入睡,有的容易惊醒,有的甚至夜不能寐。 什么样算是好的睡眠? 良好的睡眠能使人消除疲劳,恢复体力。那么什么是良好的睡眠?一般来讲,良好的睡眠有如下标准:
由于自然和人为的种种原因,千百年来曾为人类提供珍贵药物蟾酥、蟾皮(干蟾),同时又是人类绿色卫士的蟾蜍,近几年来存活量急剧下降,各地报道显示,几年前还是蟾蜍遍地的一些地
“世界那么大,我想去看看!”一封任性的辞职信,不知搅动了多少人的心。也许,每个人都会经历“职业倦怠”期。你该如何走出这场漩涡? 每天早上是什么叫醒你起床? 是梦想吗?是对你今天要做的事情的兴奋和憧憬吗? 很遗憾,对于很多人来说,这个答案是no! 也许叫醒你起床的就是那个你无比厌恶的闹钟; 也许你根本不知道你起来工作,除了得到每个月的物质补偿以外还有什么其他意义
菌种质量的优劣直接关系到栽培效益与成败,笔者在十多年的技术推广中常碰到栽培户因选购了低劣菌种造成栽培失败的例子。因此,掌握菌种质量标准,学会鉴别菌种质量十分重要。
目的:探究基层医院开展“优质护理服务示范工程”效果.方法:将2014年1月-2015年12月我院未实施“优质护理服务示范工程”作为实施前,并随机抽取我院150例患者进行研究,将2016
目的 :探讨健康体检中心护理在健康和亚健康人群中的应用价值.方法:随机选择2017年6月至2018年6月在我院体检人群260例,随机分为2组,每组各130例.对照组给予常规护理,观察组