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大学体育教育延伸的最佳方式是课外体育锻炼。运用文献资料法、问卷调查法和数据统计法,对新疆财经大学部分学生进行问卷调查,通过研究分析得出结果：（1）大一至大四年级的学生参加体育锻炼的人数呈递减式分布;（2）学生对学校现有的体育场地设施满意度较低;（3）参加体育锻炼的目的和项目不同。建议：（1）适当开设体育公共课;（2）增加学校的体育场地设施;（3）为有效实现引导与督促学生积极加入课外体育锻炼,将学生课外体育锻炼的情况进行信息化管理,并与评优、推免等制度相结合。