【摘 要】
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一位名为唐·巴特纳的美国探险家发现了世界上有四个地区的老人的平均寿命超过了100岁。这些地区是意大利的撒丁岛、日本的冲绳群岛、哥斯达黎加的尼科亚半岛和美国加利福尼
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一位名为唐·巴特纳的美国探险家发现了世界上有四个地区的老人的平均寿命超过了100岁。这些地区是意大利的撒丁岛、日本的冲绳群岛、哥斯达黎加的尼科亚半岛和美国加利福尼亚州的洛玛林达。这四个区域的老人长寿的原因有很多共同点,那就是:社区关系紧密团结、老人的生活方式和态度很积极、饮食中含有大量的蔬菜。
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