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本文就如何正确掌握Gun法的要领进行探讨。认为:首先要正确理解滚法旋转屈伸的含义掌握Gun法外旋带屈曲,屈曲偶外旋;腕伸带内旋,内旋偶腕伸的要领。其次,要正确掌握Gun法“度”的概念,Gun全过程应分为外旋阶段、屈曲阶段、收势阶段、回复过伸阶段四个部分,并强调每个阶段的“力”应量度而施。