【摘 要】
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春季万物萌生,正是调养身体的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则,春气通肝,春季补五脏应以养肝为先。西医认为,春天是细菌、病毒繁殖滋生的“旺季”。由于肝脏承受
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春季万物萌生,正是调养身体的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则,春气通肝,春季补五脏应以养肝为先。西医认为,春天是细菌、病毒繁殖滋生的“旺季”。由于肝脏承受了人体解毒、排毒的任务,负担最重,所以春季养肝也尤为重要。
Spring germination, it is a good time to nursed back to health. In accordance with the principle of keeping in good health in all seasons of the Chinese medicine practitioners, springtime should be the liver and spring, and the five internal organs should be nourishing liver first. Western medicine believes that spring is the breeding of bacteria, virus breeding “peak season.” Because the liver withstands the human body detoxification, detoxification tasks, the most burdensome, so liver is also particularly important in the spring.
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