椰子汁和椰杏汁对人体血脂水平的影响

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在不限制饮食的条件下,75名血清总胆固醇水平在正常上限范围内的志愿受试者,饮用椰子汁饮料500ml/人/天,连续3个月后,平均血清总胆固醇(TC),低密度脂蛋白胆固醇(LDL—C)和甘油三酯(TG)水平明显降低。分别降低:TC10.3%(4.96mmol/L降至4.45mmol/L);LDL—C10.6%(3.21mmol/L降至2.87mmol/L);TG23.4%(1.67mmol/L降至1.28mmol/L)(P<0.01)。其中55岁以下的中青年受试者和男性受试者血脂下降更为显著。60名轻度高胆固醇血症的老年受试者(55~65岁)饮用椰杏汁饮料500ml/人/夭,3个月后TC值从5.81mmol/L(223.5mg/dl)降至5.39mmol/L(207.3mg/dl),LDL—C从3.95mmol/L降至3.66mmol/L,接近或达到正常范围(TC<5.17mmol/L,LDL—C<3.90mmol/L),TG也呈下降趋势(P>0.05)。老年男性和女性血脂变化无明显差别。实验结果提示:椰子汁和椰杏计有利于高脂血症的预防和干预、对心血管系统有一定保健作用。 Without restriction on diet, 75 volunteers with a serum total cholesterol level within the upper limit of normal range consumed 500 ml / person / day of coconut water drink for 3 consecutive months. The mean serum total cholesterol (TC), low Low density lipoprotein cholesterol (LDL-C) and triglyceride (TG) levels were significantly lower. Respectively, reduced by TC10.3% (4.96mmol / L to 4.45mmol / L); LDL-C10.6% (3.21mmol / L decreased to 2.87mmol / L); TG23.4% 67 mmol / L to 1.28 mmol / L) (P <0.01). Among them, young and middle-aged subjects under 55 years old and male subjects had more significant decrease in blood lipid. Sixty elderly subjects with mild hypercholesterolemia (55-65 years of age) drank 500 ml / person / yogurt of coconut-apricot juice drink. After 3 months, the TC value dropped from 5.81 mmol / L (223.5 mg / dl) LDL-C decreased from 3.95mmol / L to 3.66mmol / L, approaching or reaching the normal range (TC <5.17mmol / L, LDL-C <3 .90mmol / L), TG also showed a downward trend (P> 0.05). There was no significant difference in the changes of blood lipid between the elderly men and women. Experimental results suggest that: coconut milk and coconut apricot meter is conducive to the prevention and intervention of hyperlipidemia, the cardiovascular system has some health effects.
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