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人们常有这样一种感觉：不知道为什么，很容易就胖起来了，而要想减下去却又是那么难。体型除了与基因有关之外，还与我们的代谢有关，尤其是基础代谢率。事实上，随着年龄的增加，人体基础代谢率是逐渐降低的，这也就是为什么老人更容易发福的原因。那么什么是基础代谢率呢？它究竟起着什么样的作用呢？
开启好身材之门的钥匙：基础代谢率
【摘 要】
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人们常有这样一种感觉：不知道为什么，很容易就胖起来了，而要想减下去却又是那么难。体型除了与基因有关之外，还与我们的代谢有关，尤其是基础代谢率。事实上，随着年龄的增加，人体基础
【出 处】
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糖尿病新世界
【发表日期】
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2009年9期
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