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临床生态学的研究表明,人每天摄入的食物能影响人的性格、行为和情绪。过分地吃糖,后果将是不可估量,甚至能影响到家庭生活的和睦与安宁。因为成年人吃糖太多,则表现出粗暴、蛮横、烦躁不安;儿童吃糖过多,则表现出容易激动,蛮不讲理、顽皮多动。这是由于人吃糖之后,血中葡萄含量升高,转为能量,使情绪高
如何通过饮食来调节情绪与行为
【摘 要】
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临床生态学的研究表明,人每天摄入的食物能影响人的性格、行为和情绪。过分地吃糖,后果将是不可估量,甚至能影响到家庭生活的和睦与安宁。因为成年人吃糖太多,则表现出粗暴、
【机 构】
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不详
【出 处】
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健康天地
【发表日期】
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1997年2期
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